Gedanken am Sonntag LXXXIII

Während sich die Profis bei Paris-Roubaix haben durch rütteln lassen, habe ich einen Ausflug ins Westliche Münsterland unternommen - gut 80 km.

#bybiketowork wird natürlich auch fortgesetzt. Mittlerweile schmerzen manchmal die Nerven im Unterarm. Neue Gel-Handschuhe sollen Abhilfe schaffen.

Schleuderrezept des Monats: Hähnchenbrust Würfel. Anbraten, reservieren. Lauchringe anbraten. Bisschen mildes Currypulver, Sahne und einen Löffel Ajvar. Hähnchenbrust wieder dazu und etwas einkochen. In der Zwischenzeit gart Reis.
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En bald

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